J'enseigne le yoga depuis 10 ans je pratique depuis 20 ans. Je me suis spécialisée en Yoga thérapie après avoir complété deux formations dans cette spécialité, une en Inde et une en occident.
Ainsi je me base sur les deux approches pour adresser les problématiques.
La yoga thérapie regarde l'être humain dans sa globalité, pas simplement là où il y a un problème. Tout est relié, interconnecté pour donner lieu à des résultats durables. Que ce soit pour le stress et l'anxiété, les problèmes de mal au dos, les problèmes digestifs, l'asthme, le diabète, l'hypertension, la gestion du poids, l'arthrite... la yoga thérapie améliore sensiblement vos déséquilibres pour revenir à un état de bien-être.