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Le cortisol, souvent appelé l'hormone du stress, est une hormone sécrétée par les glandes…

Dans le domaine des approches complémentaires à la santé et au bien-être, le coaching se distingue…

Au Québec, le Qi Gong reste souvent méconnu, en retrait face à des pratiques comme le yoga ou la méditation.…

Nous vous invitons à découvrir ce livre écrit en collaboration avec une membre de notre collectif !…

Pratiquer une activité physique régulière est indispensable à la préservation d’une…

Pourquoi le soutien émotionnel d’une doula change toutLa maternité est une période de vie à…